Прокрастинация

Чувствуете, что жизнь проходит мимо, а вы всё откладываете дела на потом? Мечты так и остаются мечтами, а прокрастинация...

Страх смерти, он есть у каждого из нас. Но когда наша психика не справляется, он может превратиться в фобию. Что делат...

Сегодняшний выпуск подкаста о том как прощаться с прошлым и заканчивать отношения. Зачастую мы вроде бы заканчиваем отн...

Сегодня поговорим о юморе. Почему важно уметь шутить с точки зрения психологии? Плюс поделюсь способами создания шуток,...

Чувствуете, что жизнь проходит мимо, а вы всё откладываете дела на потом? Мечты так и остаются мечтами, а прокрастинация...

«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который...

По опросам, 70% населения земли знакомо с этим феноменом. Признаюсь честно, сам знаком с ним не понаслышке. Но мне удае...

Даже если вы никогда не слышали имя Николая Крупатина, то вы точно знаете его творчество. Хотя бы знаменитое - Евросеть...

Это саммари – сокращенная версия книги «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь...

«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который...

Это саммари – сокращенная версия книги «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь...

Откладываете дела на потом, чувствуете лень и неспособность начать что-то делать… Знакомо? Каждый из нас время от времен...

Сегодня раскрою вам некоторые секреты профессионального лексикона психологов. Некоторые термины я сам начал понимать пра...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, кот...

В этой книге Педро Вивар предлагает читателю ключ к пониманию того, что такое прокрастинация, и показывает, как максимал...

Ловили себя на мысли - чего то хочется, но непонятно чего...То ли семечек, то ли на пенсию. Кстати, именно так мы и начи...

Сегодня поговорим о тревожности. Есть ли способы справляться с ней самостоятельно? Да, но если они не помогают, обязат...

Соблазнение называют искусством и это абсолютно справедливо. А в любом искусстве есть свои инструменты и собственно этот...

Подписывайся на мой телеграм-канал "никита не в теме": bit.ly/3KdEgN6Когда наступает время подведения новогодних итогов,...

В новом выпуске подкаста я проанализировал факторы успешных (долгосрочных) отношений. Не все так очевидно, как может пок...

Никакого сексизма, только научнын данные) Сегодня поговорим о различиях "женского мозга" от "мужского моз...

Приближаются "гендерные" праздники, 23 февраля и 8 марта. Решил сделать серию подкастов о том какие мы (мужчин...

Рабочая тетрадь по книге «Криминальное дело о Прокрастинации и Швайнехунде» является своего рода тренажером, с помощью к...

Сегодня необычный выпуск. Блиц ответы на ваши вопросы! На каждый вопрос я выделил не больше 2 минут. Получилось ли у ме...

Вторая часть подкаста с Всеволодом Массом. Ютуб канал Всеволода -https://youtube.com/@Vsevolod_Mass?si=Kf2bLnuBw3uMowwC...

Сегодня поговорим о мышлении. Нет, не о феномене мышления, а о том что дает и что может дать нам мышление. Гость подкас...

Руминации - это «мысленная жвачка», повторяющиеся размышления о себе, событиях и поступках, которые ничего вам не дают (...

Что такое любовь? Многие пытались ответить на этот вопрос... Есть очень красивые художественные высказывания. Но мне каж...

Друзья, вновь с наступающим вас! На этот раз - с наступающим Старым Новым годом. Удивительный праздник который есть тол...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, кот...

Сегодня поговорим о философии, которая стоит за деятельностью Никиты Бурлакова. Зарегистрируйтесь на бесплатный эфир с ...

Книга освещает очень серьезную и злободневную проблему современности - прокрастинацию, то есть, нездоровое стремление по...

Выберете время, чтобы вас никто не беспокоил 15 минут. Сядьте поудобнее, сделайте глубокий вдох...и послушайте этот выпу...

На первый взгляд то о чем мы будем говорить с моим нынешним учителем - гипнологом, слипером и кандидатом наук Никитой ...

Прокрастинация - вам знакомо это понятие? Вы страдаете от нездорового стремления постоянно откладывать выполнение важных...

Друзья, начинаю подводить итоги года! В этом году у меня было три гостя: Ю. Ветютнев, практический философ - https://mu...

Большинство людей с синдромом ПТСР даже не подозревают что это такое. Приходят к врачам как правило с психосоматикой. Ц...

Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро...

В этом выпуске расскажу о типах привязанности ( их всего три по гамбургскому счету) и о их влиянии на наши отношения. Ка...

Что в жизни важнее - талант или трудолюбие. Правило 10000 часов - работает или нет. Поговорим об этом в новом выпуске по...