Триггеры детских травм: страх быть непонятым, амбивалентность, испытание обратной связью. – Юлия Ершова

Сегодня - вторая серия разговора о триггерах наших детских травм. Прослушав этот выпуск, вы узнаете о том, как справляться с:

1) желанием быть понятыми

2) негативом других людей

3) неопределенностью, двусмысленностью

4) со сложностями принятия любой обратной связи, не только негативной

Упомянутые книги:

Юлия Ершова "Прокачай Полет"

Кэрол Двек "Образ мышления"

Terri Cole "Boundary Boss"

Mario Martinez "The Mindbody Code"

За ваш Полет!