Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов: восстановление до, во время и после коронавируса – А. С. Шумейко
Автор:
Жанры:
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2021-02-03
Файл подготовлен:
2021-02-10 15:19:32
Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса – от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в состоянии условного здоровья, до четкой, утвержденной Министерством здравоохранения дыхательной гимнастики во время болезни или в период восстановления. Лечебные дыхательные гимнастики в течение многих десятилетий показывали свою эффективность при различных респираторных заболеваниях, в том числе вирусных пневмониях, и незаслуженно забыты в настоящее время.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Серия "Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех"
- В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания, которые помогут «дотянуть» до визита к врачу
- Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
- О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени
Отрывок
Отзывы о книге «Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов: восстановление до, во время и после коронавируса»
RedRabbit
Я переболела ковид и пыталась вернуться к бегу. Было очень непросто, постоянно сбивалось дыхание, кололо в боку. Нашла эту книгу и решила попробовать. Хочу сказать, что если что-то делать и стараться помочь своему организму – то всегда получится. Это руководство поможет всем, кто хочет восстановиться после болезни – дыхание очень важно для каждого человека. Написано просто и легко – получится у каждого. Всем здоровья!
RedRabbit
Я переболела ковид и пыталась вернуться к бегу. Было очень непросто, постоянно сбивалось дыхание, кололо в боку. Нашла эту книгу и решила попробовать. Хочу сказать, что если что-то делать и стараться помочь своему организму – то всегда получится. Это руководство поможет всем, кто хочет восстановиться после болезни – дыхание очень важно для каждого человека. Написано просто и легко – получится у каждого. Всем здоровья!
zae4ka_94
Не знаю, помогут ли эти упражнения при коронавирусе и для восстановления, но на своем опыте знаю, что дыхательная гимнастика очень помогает облегчить разные болезни носа, от простого насморка до гайморита. Еще она полезна для тех, кто занимается пением: с помощью упражнений можно научиться правильно дышать и вообще развить дыхательную систему, чтобы было легче петь. В общем, содержание книги в целом полезное, но отнеситесь к ее посылу про коронавирус с должным скепсисом)