bannerbannerbanner
ГлавнаяСерия «Сам себе психолог (Питер)»

Серия «Сам себе психолог (Питер)»

Серию книг «Сам себе психолог» выпустило популярное издательство «Питер». В этот список вошли работы Станислава Савинкова, Игоря Зорина, Жака Саломе и других профильных специалистов. В изданиях из серии «Сам себе психолог» затрагиваются такие актуальные и важные темы, как взаимоотношения с коллегами и родными, заниженная самооценка, неуверенность в своих силах.


Книгу Лили Град «Помощь за закрытой дверью…» стоит скачать тем, кто хочет научиться сохранять самообладание в любых жизненных ситуациях. Это познавательное издание поможет лучше понимать себя и близких. Аудиоверсия «Свободы от сожалений. Если бы я знал…» специалиста по когнитивно-поведенческой терапии, профессора Роберта Лихи развеет мрачные сомнения по поводу упущенных возможностей.


Серия включает 173 книги

Ганбатте. Делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-12-28 10:15:27
Ганбатте. Делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей
/ Сам себе психолог (Питер)
Японское искусство преодоления трудностей «Ганбатте» можно трактовать как «Делай то что можешь, и будь что будет».
Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-12-19 10:04:23
Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь
/ Сам себе психолог (Питер)
Периоды любви и близости сменяются жестокостью и обесцениванием, эмоциональные качели мотают вас до возникновения чувств...
Быть нельзя казаться
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-01-12 10:06:16
Быть нельзя казаться
/ Сам себе психолог (Питер)
Что надо сделать, чтобы перестать испытывать тревогу, неудачи в бизнесе и личной жизни, наладить отношения с детьми и ро...
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-05-01 10:32:45
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
/ Сам себе психолог (Питер)
Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось.
Кухня ехидного психолога
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-10-21 16:55:47
Кухня ехидного психолога
/ Сам себе психолог (Питер)
Вторая книга библиотеки «Алгоритм Ройтмана», удостоенной золотой медали Международной академии современных искусств в но...
Вы меня не так поняли. 30 приемов умелого собеседника
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-10-21 16:55:55
Вы меня не так поняли. 30 приемов умелого собеседника
/ Сам себе психолог (Питер)
Как часто в нашем общении возникают недопонимание, обиды и ссоры!
Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-10-21 16:56:04
Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог
/ Сам себе психолог (Питер)
Мы нуждаемся в поддержке и принятии. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог? Воспользуйтесь советами Таис Гибсон, ...
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-10-21 16:55:16
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
/ Сам себе психолог (Питер)
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.
Это клиника. Пациенты и ментальные расстройства, о которых принято молчать
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-10-21 16:55:24
Это клиника. Пациенты и ментальные расстройства, о которых принято молчать
/ Сам себе психолог (Питер)
Каждый третий россиянин имеет признаки нарушения психического здоровья. А в психиатрической помощи нуждаются примерно 3–...
Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целей
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-09-28 18:48:21
Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целей
/ Сам себе психолог (Питер)
Автор этого дневника ТЕРПЕТЬ НЕ МОЖЕТ вести дневник. Однако ТАКОЙ дневник она хотела бы иметь в начале психотерапии.
Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребенка
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-10-06 10:35:59
Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребенка
/ Сам себе психолог (Питер)
Если вы находитесь в плену созависимых отношений, часто ощущаете отчаяние и беспомощность, злитесь и обижаетесь на родит...
Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-10-06 10:35:30
Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли
/ Сам себе психолог (Питер)
Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы нах...
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-09-28 18:54:32
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить
/ Сам себе психолог (Питер)
Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет ус...
Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-10-03 10:20:16
Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы
/ Сам себе психолог (Питер)
Если вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас могут быть трудност...
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-10-07 10:39:10
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других
/ Сам себе психолог (Питер)
Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта.
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-10-05 10:31:35
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
/ Сам себе психолог (Питер)
Узнайте, как:
Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2022-09-16 17:10:47
Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства
/ Сам себе психолог (Питер)
Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многих людей. В чем же се...
Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-08-08 10:28:22
Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства
/ Сам себе психолог (Питер)
Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многих людей. В чем же се...
Из худи в люди. История твоего успеха
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-06-21 20:49:13
Из худи в люди. История твоего успеха
/ Сам себе психолог (Питер)
«Из худи в люди» – это выражение может стать реальностью и вашей жизни. Книга предлагает практические рекомендации, позв...
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают люди
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-06-13 10:03:56
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают люди
/ Сам себе психолог (Питер)
Знаете ли вы, что общего у неуверенности в себе, синдрома самозванца, хронической занятости, истощения, подавленности, с...
Бережно к себе и другим. Как найти друзей, счастье и смысл жизни
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-04-04 10:05:38
Бережно к себе и другим. Как найти друзей, счастье и смысл жизни
/ Сам себе психолог (Питер)
Книга, которая сделает вас хорошим другом и счастливым человеком.
Не психуй! Забей на тревогу
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-02-23 10:12:00
Не психуй! Забей на тревогу
/ Сам себе психолог (Питер)
Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей ...
Бизнес без иллюзий. Как получить реальную прибыль
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2021-12-03 17:04:46
Бизнес без иллюзий. Как получить реальную прибыль
/ Сам себе психолог (Питер)
Сергей Змеев – автор проектов «Хозяин Судьбы» и «Нейро Инсайдер». Автор более 50 обучающих программ в сфере личностного ...
Перезагрузка. Инсайты миллионера
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2021-12-03 17:04:43
Перезагрузка. Инсайты миллионера
/ Сам себе психолог (Питер)
Сергей Змеев – автор проектов «Хозяин Судьбы» и «Нейро Инсайдер». Автор более 50 обучающих программ в сфере личностного ...
Показывать по
Рейтинг@Mail.ru