Психология телесности

«Тело каждого. Книга о свободе» – это художественное исследование долгой борьбы за телесную свободу, от прав ЛГБТК и сек...

Это первая часть выпуска про телесность, в ней мы поговорим о том, как принять свое тело и что для этого нужно. Почему п...

Насколько мы можем подготовиться к тому чтобы стать родителями? Как переживать эмоции в семье и можно ли показывать детя...

Что появилось раньше: ЖКТ или мозг? Правда ли, что кишечник влияет на весь организм и даже на наши эмоции? Из чего состо...

Почему Лила стала сейчас такой популярной? Что она может дать современному человеку и как помогает найти гармонию с собо...

Как проще вырабатывать новые привычки? Как они влияют на мозг на клеточном уровне? И почему так сложно начать новую жизн...

Как пение мантр влияет на мозг и как оно может избавить от стресса? Что значит мантра Ом, и правда ли она самая главная?...

Что такое эмбодимент и как описать этот термин по-русски? Почему эмбодимент больше, чем телесная терапия, и что делают с...

Что входит в многогранное понятие wellness? Как найти свой личный баланс в темах сна, движения и питания? Каким образом ...

Правда ли, что все болезни от нервов? Что делать, если врач не может поставить точный диагноз и вы подозреваете психосом...

Как переживать неопределенность и тревогу? Что делать, если вы не справляетесь со своими страхами или c чужой агрессией?...

Что делать, если вы боитесь состариться? Почему так сложно принять возрастные изменения в себе и в своих близких? Можно ...

Сколько раз нам приходилось отменять запись, как мы это переживали? Как подкаст нас всех изменил и с какими странностями...

Из чего складывается женская сексуальность? Можно ли всегда ощущать себя привлекательной, гармоничной и желанной? Чем же...

Какие средства подойдут для разных типов кожи? Почему проблемная кожа — это не тип? Зачем нам нужен массаж лица и в чем ...

Что значит любить себя? Чем любовь к себе отличается от эгоизма и как она связана с уровнем эмоционального интеллекта? И...

Что такое цигун и чем он отличается от йоги? Как правильно дышать и почему для этого нужно вспомнить себя до рождения? К...

Зачем люди вообще спят? Правда ли, что существуют совы и жаворонки? Нужно ли спать днем и что делать при бессоннице?

Почему мы теряем мотивацию в тренировках? Какая цель в спорте — самая лучшая? Как внедрить активность в свою жизнь, если...

Чем ведическая астрология отличается от западной? Существует ли совместимость по знакам Зодиака и стоит ли бояться ретро...

Human design. Как понять свое предназначение? Обсуждаем с Елизаветой Шишкиной.

Какие пищевые привычки больше других вредят ЖКТ? Чем пробиотики отличаются от пребиотиков? К чему приводит избыток сахар...

Чем эфирная терапия отличается от ароматерапии? Какие бленды аромамасел помогут успокоиться, а какие — зарядиться энерги...

На какие сроки оптимально ставить цели, чтобы оставаться в ресурсе? Как распознать 4 стадии выгорания и восстановиться п...

18+ В этом выпуске мы обсуждаем запрещенные вещества. Мы против их употребления и надеемся, что вы тоже осознанно относи...

Как именно танец помогает расслабить тело и ум? И как почувствовать полную свободу и перестать анализировать все движени...

Как связаны порядок в доме и порядок в мыслях? Почему избавление от вещей не противоречит эко-лайфстайлу? И как точно по...

Почему многие люди приходят к sugar free life, можно ли заставить близких отказаться от сахара вместе с вами, и что дела...

«Быть в моменте» — это ключ ко всему? И если да, то пора паковать чемоданы на ретрит или 5 минут медитации тоже okay? 

Небольшое интро, в котором Алина Чичина, co-founder и CEO re-feel рассказывает об идее запуска и философии проекта. 

Алина Чичина и осознанность.

«Тело каждого. Книга о свободе» – это художественное исследование долгой борьбы за телесную свободу, от прав ЛГБТК и сек...

Angst (в переводе с датского) – это «головокружительный» страх, тревога.Angst – это сознание риска потерять контроль.Ang...

Аудиокнига предлагает решение множества проблем со здоровьем и душевным состоянием через диалог с телом.

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного ...

Такого вы не читали.

"Неноситель языка" - это книга о том, как настроить мозг на успех, как убрать негативные установки и страхи, чтобы загов...

Уникальный способ полюбить себя.

Вы держите в руках книгу, которая улучшила жизнь многих людей. Это - книга-тренинг по интуитивным танцам, инвестиция на ...

«Признания плоти» – последняя работа выдающегося французского философа и историка Мишеля Фуко (1926–1984), завершенная и...