Как достичь цели

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, кот...

«Офис мечты» – долгожданная книга Лоры Вандеркам, спикера TED-talks, специализирующейся на темах денег, личной эффективн...

«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», – утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изуча...

В сегодняшнем выпуске размышления о том, что тормозит наше начинание проектов, развития в хобби или других задач. Какие ...

Чайковский жил более 150 лет назад, но его музыка интересна и сегодня, ее слушают и узнают люди разных стран, возрастов ...

Когда тебе пятнадцать, жизнь полна мечтаний, а будущее грёз. Этот маленький рассказ про большую любовь. Про ту, котор...

Это уже четвертый том бестселлера Игоря Манна. Первая книга родилась благодаря рубрике в Instagram*-аккаунте Игоря. Когд...

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Ведущий эксперт по межличностным отношениям и создатель теории «Шесть парамит» Вэйвэнь Ли рассказывает о том, как выбрат...

Это саммари – сокращенная версия книги «Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля» Райана Холидея. Только самые ценные ...

Когда тебе пятнадцать, жизнь полна мечтаний, а будущее грёз. Этот маленький рассказ про большую любовь. Про ту, котор...

Я насобирала бесполезную гору желаний, хотений, идей, планов. И начала мысленно биться головой о стену от вопроса - как ...

У наших мыслей есть одна особенность – они помогают нам двигаться в том или ином направлении. Если задать им правильный ...

«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», – утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изуча...

«В жизни каждого человека происходят события, которые меняют его». Эта книга - откровенный рассказ-размышление молодого...

Пособие для тех, кто стремится к саморазвитию и осмысленному проживанию. Книга подскажет, как ставить цели и двигаться к...

Сборник состоит из аудиокниг: Возрождение; Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Сборник состоит из аудиокниг: 23-е правило. Трансерфинг реальности для детей; Трансерфинг реальности. Ступень I: Простра...

Сегодня в выпуске разговор про запреты, которые есть у нас к себе. Почему мы не позволяем себе делать то, что нам хочетс...

Что такое ассертивная коммуникация? Как договариваться, чтобы наши потребности закрывались? Как развивать ассертивность?...

Почему мы пробуксовываем принимая решение? Что нас останавливает от действия? Какие могут быть причины и как упростить д...

Зачем мы сравниваем себя с другими? В каких случаях это уместно? Когда сравнения с собой мало? Откуда взялось это против...

Почему нам сложно выстраивать новые профессиональные и личные связи? Какие убеждения мешают нетворкингу, как их преодоле...

Знаете ли вы чувство, когда у вас все хорошо, а вам нехорошо? Было ли у вас чувство пустоты и непонимания куда идти и за...

Возвращение из летней паузы в подкасте открывает выпуск про самоидентификацию, и те качества и характеристики, которыми ...

Сверхзначимость в работе, жизни, отношениях. Почему нам так сильно что-то важно? Что нас держит, и как отпустить и почув...

Выпуск продолжает тему детских пэттернов поведения во взрослом возрасте, и какие деструктивные модели усложняют нашу ком...

Что такое смысл жизни? Цель или процесс? Достижим или нет? Выпуск-рефлексия о том, как можно сделать жизнь более осмысле...

Что такое внутренний ребенок? Почему взрослому человеку нужно уделять ему внимание? Какие барьеры у нас есть и к каким и...

Сегодня в выпуске поднимается вопрос о том, как формирование моральных принципов через стыд влияет на становление личнос...

Давайте сегодня поговорим про ограничивающие убеждения, что они нам дают, откуда берутся, и как можно их увидеть и отраб...

Сегодня в подкасте психолог, подкастер и мой хороший друг Егор Егоров. Вместе мы обсуждаем тему навязчивых мыслей, или р...

Книга заинтересует тех, кто еще не определился, зачем он живет. Она поможет поставить цель и повысить вероятность ее дос...

Каждый предприниматель в начале своего пути полон идей и энергии эти идеи реализовать, но, к сожалению, так не длится ве...

Мы знаем Туве Янссон как знаменитую финскую детскую писательницу и художницу. Ей удалось подарить читателям из самых раз...

Есть много причин, из-за которых профессионал может стать сбитым летчиком. Человеком, который достиг карьерных высот, но...

Есть много причин, из-за которых профессионал может стать сбитым летчиком. Человеком, который достиг карьерных высот, но...

Не важно, какой цели мы хотим достичь и насколько собраны и дисциплинированны, у нас найдутся дела, которые мы будем отк...

В данном подкасте я рассказываю о фильтре удовольствия, который помогает принимать решения на основе собственных желаний...

В подкасте рассказываю о важности научиться говорить "нет" и отказываться от лишних обязательств. Автор призывает преодо...