Уверенность в себе

Волнующая детская сказка о девочке по имени Алиса, которая, находя в себе силу магии уверенности, преодолевает тень сомн...

Слушайте философский аудиоспектакль по книге Владимира Древса и Анастасии Вриндавати «Аватара».

В новом сборнике «Большая книга о самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах» известный семейный психолог И...

Во многих областях человеческой деятельности, будь то продажи, управление, поиск работы, ведение переговоров, вхождение ...

Во многих областях человеческой деятельности, будь то продажи, управление, поиск работы, ведение переговоров, вхождение ...

Вы чувствуете, что на самом деле не достойны своих достижений и успехов? Что вы еще не достаточно много знаете и нужно е...

Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро...

Психотерапевт с 25-летним опытом и признанный эксперт в области осознанности Нэнси Колиер представляет слушателям подроб...

Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться остальным? Задумывались ли вы...

Эта книга научит вас, как перестать быть «губкой» для проблем других и начать уважать собственные границы.Вы когда-нибуд...

Эта книга – практическое руководство, которое поможет вам преодолеть синдром самозванца и развить уверенность в себе. Чу...

"Надейся на себя и никогда не прогадаешь", - знаменитое высказывание, в котором хоть раз убеждался любой. Каждый человек...

Книга от основоположника теории субличностей и модели внутренних семейных систем, которая поможет вам понять себя и исце...

"Cияние - оно внутpи тeбя" - это глубокий и заcтавляющий задуматься тeкст, исследующий тонкости сaмоувaжения и личнoстнo...

Как сделать отпуск запоминающимся? Ведь хочется, чтобы он отличался от стандартной схемы - пляж, море, шведский стол. Чт...

Пособие поможет вам осознать и исправить главные психологические комплексы и стереотипы. Вы узнаете о базовых потребност...

Алисе — пять, она танцует под заставку из «Трех котов», обожает своего щенка Компота и видит разноцветные пятнышки, когд...

Если вы считаете, что недостаточно хороши (талантливы, способны, успешны – нужное подчеркнуть); у вас ничего не получает...

Если вы считаете, что недостаточно хороши (талантливы, способны, успешны – нужное подчеркнуть); у вас ничего не получает...

Не пропустив через турникет безбилетника, Оксана не могла себе представить, чем это обернётся. Став объектом навязчивого...

Эта книга для тех, кто больше не хочет оправдывать чужие ожидания, нести ответственность за других и пытаться всем угоди...

Это уже четвертый том бестселлера Игоря Манна. Первая книга родилась благодаря рубрике в Instagram*-аккаунте Игоря. Когд...

В этой книге, появившейся в результате длительного общения с людьми – общения, состоявшего из боли и радостей, страданий...

Есть много причин, из-за которых профессионал может стать сбитым летчиком. Человеком, который достиг карьерных высот, но...

В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазв...

Каждый из нас часто ругает себя, но мало хвалит. Этот краткий рассказ поможет вам понять насколько важно ценить себя, и ...

За последние два десятилетия системная семейная терапия субличностей (IFS) изменила практику психотерапии. Это руководст...

Эту книгу стоит прочитать, если…

Бывает, что гармонию мы начинаем искать где-то во внешней среде. Гонимся за всевозможными знаниями, погружаемся по самую...

Вы ставите себе и другим людям запредельно высокую планку? Привыкли доводить до совершенства даже незначительные дела? Н...

Есть много причин, из-за которых профессионал может стать сбитым летчиком. Человеком, который достиг карьерных высот, но...

Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не нужно»? А потом с удивлен...

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Это саммари – сокращенная версия книги «Осознанное неподчинение. Как реагировать на спорные распоряжения» Айры Чейлефф. ...

Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональ...

Правильно сказанное слово способно исцелить. В этой книге я не просто говорю о психосоматике, о целостности и о том, как...

Непросто быть подростком. Мысли путаются от огромного количества поступающей информации, и вы не знаете, чему верить. На...

"Cияние - оно внутpи тeбя" - это глубокий и заcтавляющий задуматься тeкст, исследующий тонкости сaмоувaжения и личнoстнo...

Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи – от строительства пирамид до вы...

Известный испанский психолог Рафаэль Сантандреу предлагает читателям доступный и научно доказанный практический метод до...