Бодибилдинг
000
добавлено 2018-08-04 19:10:24
Эта книга задумывалась и назревала уже довольно давно, и вот пришло ее время, особенно она поможет тем, кто только задум...
000
добавлено 2017-10-07 17:15:14
Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других о...
000
добавлено 2017-04-25 09:59:17
Джо Манганьелло – известный голливудский актер («Настоящая кровь», «Супер Майк»), обладающий мускулатурой, которой завид...
000
добавлено 2017-02-28 16:20:28
В данном учебно-методическом пособии содержатся разработанная и теоретически обоснованная единая система терминов, приме...
000
добавлено 2016-03-13 21:20:37
Видеть цель и добиваться успеха, несмотря ни на что. Руководствуясь этим правилом, я строю свою жизнь таким образом, что...
000
добавлено 2015-12-11 14:01:11
Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться «строительством» собственного т...
000
добавлено 2015-12-11 12:17:01
Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинг...
000
добавлено 2015-11-01 00:34:11
Прошло более полувека с тех пор, как основатель современного бодибилдинга Джо Вейдер сформулировал тренировочные принцип...
000
добавлено 2015-08-29 00:30:48
«Думай! Бодибилдинг без стероидов» – бестселлер Роберта МакСтюарта теперь в России! Книга стала культовой среди всех, кт...
000
добавлено 2013-09-18 02:05:09
Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, воз...
000
добавлено 2012-09-08 17:30:49
/ Бетон и железо! #15
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних дельт с применением эффекта вертикальной...
000
добавлено 2012-08-31 12:23:27
/ Бетон и железо! #21
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы передней зубчатой мышцы с применением эффекта вертик...
000
добавлено 2012-08-31 17:58:58
/ Бетон и железо! #20
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы косых мышц живота с применением эффекта вертикальной...
000
добавлено 2012-08-31 12:32:23
/ Бетон и железо! #16
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подостной и малой круглой мышц с применением эффекта...
000
добавлено 2012-08-31 12:30:27
/ Бетон и железо! #17
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подлопаточной мышцы с применением эффекта вертикальн...
000
добавлено 2012-08-31 18:00:19
/ Бетон и железо! #18
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы надостной мышцы с применением эффекта вертикальной в...
000
добавлено 2012-08-31 18:01:43
/ Бетон и железо! #14
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц средних дельт с применением эффекта вертикально...
000
добавлено 2012-08-31 17:56:31
/ Бетон и железо! #13
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних дельт с применением эффекта вертикальн...
000
добавлено 2012-08-31 17:51:17
/ Бетон и железо! #19
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних разгибателей предплечий с применением эф...
000
добавлено 2012-08-02 16:05:41
Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представ...
000
добавлено 2012-05-17 15:12:30
/ Бетон и железо! #12
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы ягодичных мышц с применением эффекта вертикальной ве...
000
добавлено 2012-05-17 15:02:29
/ Бетон и железо! #11
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы трапециевидных мышц спины с применением эффекта верт...
000
добавлено 2012-05-17 14:58:04
/ Бетон и железо! #8
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с применением эффекта верти...
000
добавлено 2012-05-17 14:55:50
/ Бетон и железо! #7
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы четырехглавой мышцы бедра с применением эффекта верт...
000
добавлено 2012-05-17 14:42:38
/ Бетон и железо! #6
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальн...
000
добавлено 2012-05-17 14:35:11
/ Бетон и железо! #5
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы широчайших мышц спины с применением эффекта вертикал...
000
добавлено 2012-05-17 14:20:37
/ Бетон и железо! #4
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц груди с применением эффекта вертикальной весово...
000
добавлено 2012-05-17 14:33:26
/ Бетон и железо! #3
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних сгибателей предплечий с применением эф...
000
добавлено 2012-05-17 14:29:34
/ Бетон и железо! #2
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц трицепсов с применением эффекта вертикальной ве...
000
добавлено 2012-05-17 14:26:52
/ Бетон и железо! #1
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц бицепсов с применением эффекта вертикальной вес...
Страницы:
предыдущая12