79. Алеся Сынчикова: прыжки в высоту, Pole Dance, сборы в Кении – Сергей Черепанов

Гость 79 эпизода подкаста «Держи темп» — Алеся Сынчикова, спортсменка «Академии марафона» с большим бэкграундом в легкой атлетике, но до прошлого года совершенно далекая от бега.

Из выпуска ты узнаешь:
- Подробную историю спортивных достижений Алеси в прыжках в высоту и в длину
- Как простое «о, ты не можешь пробежать 5 км» от приятеля пробудило интерес к бегу
- К каким результатам хочет прибежать Алеся и почему считает марафон скучным
- Почему ей нравится сочетать несочетаемое и как удается совмещать беговые тренировки с занятием Pole Dance
- С какими эмоциями Алеся вернулась из бегового лагеря в Кении и какой ощутила от этого эффект.

Подписаться и слушать, где удобно:

https://academymarathon.mave.digital

Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке