Дожить и пережить. 60+? Жизнь без зависимостей – Алив Чепанов
Автор:
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2022-12-02
Файл подготовлен:
2023-12-29 11:59:00
Рано или поздно каждый задаётся вопросом: сколько он собирается прожить на этом свете и как, в каком состоянии? Полным силой и здоровьем бодрячком или доходягой, обузой всей семье, сидящим на пилюлях и еле передвигающимся полутрупом? Автор публикует свою практику и личный опыт здорового образа жизни, безболезненного и безмедикаментозного долголетия. В качестве испытуемого-подопытного «кролика» выступает он сам. Чем и когда закончится жесткий эксперимент по здоровому долголетию? 60+сколько ещё?
Отрывок
