11. Ольга Маркес - о марафоне и спорте – Lena Degtyar

В сегодняшнем выпуске, по горячим следам, после Нью-Йоркского марафона, я поговорила с Олей Маркес о том, что значат для нее спорт, тренировки, медали и спортивные достижения. Это получился очень уютный и личный разговор. О ТРЕНИРОВКАХ. Тренировки - они должны быть в радость.  О СЕБЕ. Я очень средний человек, прям серьезно. Очень- очень. Это то, с чем я росла. МОЙ ЖИЗНЕННЫЙ ДЕВИЗ. Цитата Черчилля: "Успех - это путь от неудачи к неудаче без потери энтузиазма". Это мой жизненный девиз. О ВДОХНОВЕНИИ. Я пишу песни потому, что они пишутся. Я бегаю, потому что я зависима. О ЦЕЛЯХ. Я не думаю о цели, потому что я очень много встречала людей, которые думали о цели. И это сильно их фрустрирует в обоих случаях - или если они не достигают цели, или если они достигают цель и надо искать какую-то новую.   Где искать Олю в соц. сетях:https://vk.com/olymarkesinstagram: olymarkes, markesbootcamp   Создатель и автор: Елена ДегтярьЗвукоредактор: Юлия ЯковенкоРасшифровка и текстовая редактура: Ксения Жеребцова